Atualização da NR-1
- Por TopData
- •
- 28 mai., 2025
NR1: O que é e o que muda em 2025?
Você sabia que, a partir de 2025, todas as empresas brasileiras serão obrigadas a mapear, avaliar e gerenciar riscos psicossociais como estresse, assédio moral e sobrecarga emocional?
A mudança está prevista na NR1 (Norma Regulamentadora nº 1), e representa uma das atualizações mais relevantes da última década no campo da saúde e segurança do trabalho.
Mas o que exatamente sua empresa precisa saber? O que é a normativa e o que muda na prática? Vamos te explicar agora em detalhes e com exemplos aplicáveis.
Acompanhe!
A mudança está prevista na NR1 (Norma Regulamentadora nº 1), e representa uma das atualizações mais relevantes da última década no campo da saúde e segurança do trabalho.
Mas o que exatamente sua empresa precisa saber? O que é a normativa e o que muda na prática? Vamos te explicar agora em detalhes e com exemplos aplicáveis.
Acompanhe!
Antes de tudo: o que é a NR1?
A NR1 é a norma que estabelece as diretrizes gerais para todas as demais Normas Regulamentadoras. Ela trata do Gerenciamento de Riscos Ocupacionais (GRO), do Programa de Gerenciamento de Riscos (PGR) e de obrigações relacionadas à capacitação e prevenção em segurança e saúde no trabalho.
Em outras palavras, a NR1 não é apenas mais uma regra: ela é a base sobre a qual todas as medidas de prevenção devem ser construídas.
Em outras palavras, a NR1 não é apenas mais uma regra: ela é a base sobre a qual todas as medidas de prevenção devem ser construídas.
O que muda na NR1 em 2025?O que muda na NR1 em 2025?
A principal mudança — que entra em vigor no dia 26 de maio de 2025 — é a inclusão dos riscos psicossociais no GRO/PGR.
Isso significa que, além dos riscos físicos, químicos e biológicos, as empresas precisarão mapear e controlar fatores que possam comprometer a saúde mental dos trabalhadores, tais como:
- Exposição a estresse crônico;
- Sobrecarga de trabalho;
- Ambiguidade ou conflito de papéis;
- Pressão por metas desumanas;
- Ambientes organizacionais tóxicos;
- Assédio moral ou sexual;
- Falta de apoio social ou emocional.
Essa mudança tem respaldo técnico e científico — e atende a uma demanda crescente por ambientes laborais mais saudáveis, sustentáveis e produtivos.
Isso significa que, além dos riscos físicos, químicos e biológicos, as empresas precisarão mapear e controlar fatores que possam comprometer a saúde mental dos trabalhadores, tais como:
- Exposição a estresse crônico;
- Sobrecarga de trabalho;
- Ambiguidade ou conflito de papéis;
- Pressão por metas desumanas;
- Ambientes organizacionais tóxicos;
- Assédio moral ou sexual;
- Falta de apoio social ou emocional.
Essa mudança tem respaldo técnico e científico — e atende a uma demanda crescente por ambientes laborais mais saudáveis, sustentáveis e produtivos.
Por que sua empresa deve se preocupar com isso?
Porque o adoecimento mental no trabalho deixou de ser exceção — e passou a ser uma das principais causas de afastamento no Brasil.
De acordo com dados da Previdência Social, os transtornos mentais já estão entre os maiores responsáveis por licenças e aposentadorias precoces.
Além disso, empresas que não se adaptarem à nova NR1 poderão:
- Ser autuadas pela fiscalização trabalhista;
- Responder por ações judiciais por omissão ou negligência;
- Perder produtividade por alta rotatividade e afastamentos;
- Comprometer sua reputação perante o mercado e os próprios colaboradores.
Por esse motivo, adaptar-se à nova NR1 não é apenas uma obrigação — é uma oportunidade estratégica de posicionamento como empresa comprometida com o bem-estar.
De acordo com dados da Previdência Social, os transtornos mentais já estão entre os maiores responsáveis por licenças e aposentadorias precoces.
Além disso, empresas que não se adaptarem à nova NR1 poderão:
- Ser autuadas pela fiscalização trabalhista;
- Responder por ações judiciais por omissão ou negligência;
- Perder produtividade por alta rotatividade e afastamentos;
- Comprometer sua reputação perante o mercado e os próprios colaboradores.
Por esse motivo, adaptar-se à nova NR1 não é apenas uma obrigação — é uma oportunidade estratégica de posicionamento como empresa comprometida com o bem-estar.
Como se adequar à nova NR1: estratégias práticas e aplicáveis
Agora que você entende a importância da mudança, é hora de agir. A seguir, listamos ações essenciais para garantir conformidade com a NR1 em 2025 e, ao mesmo tempo, promover um ambiente de trabalho mais saudável:
1. Inclua os riscos psicossociais no PGR com base técnica
O primeiro passo obrigatório, segundo a NR1, é a inclusão formal dos riscos psicossociais no Programa de Gerenciamento de Riscos. E isso só pode ser feito com base em instrumentos técnicos reconhecidos, como:
- Avaliação qualitativa e quantitativa do clima organizacional;
- Aplicação de ferramentas validadas como o COPSOQ, ISTAS21 ou questionários estruturados por psicólogos especialistas;
- Observação de condutas, linguagem, interações e rotinas de trabalho sob uma perspectiva clínica e organizacional.
Exemplo prático: se há relatos de exaustão emocional recorrente, metas abusivas ou liderança tóxica, isso deve constar no inventário de riscos psicossociais e gerar planos de ação dentro do PGR – com apoio técnico de psicólogos do trabalho.
Atenção! Essa etapa requer uma análise especializada, com respaldo ético e metodológico, o que reforça a necessidade de contratar consultorias em saúde mental organizacional ou serviços de psicologia do trabalho.
2. Realize um diagnóstico organizacional com profissionais especializados
A NR1 exige uma abordagem sistemática para identificação de riscos. Logo, sua empresa precisará contar com profissionais capacitados para realizar diagnósticos organizacionais profundos, como:
- Psicólogos organizacionais e clínicos com experiência em contexto corporativo;
- Psiquiatras especializados em transtornos ocupacionais;
- Equipes multidisciplinares que compreendam os efeitos da organização do trabalho na saúde mental.
- Esses profissionais aplicam instrumentos, realizam entrevistas, cruzam dados e identificam os gatilhos de sofrimento psíquico invisíveis ao olhar leigo.
Consultorias externas especializadas, como as oferecidas por clínicas integradas de saúde mental (como a deste blog), são ideais para oferecer isenção, precisão técnica e medidas preventivas viáveis.
3. Implemente canais formais e estruturados de escuta e denúncia
A NR1 estabelece que a prevenção e gestão dos riscos psicossociais requerem mecanismos de escuta, acolhimento e correção de condutas nocivas.
Por isso, sua empresa deve:
- Criar canais contínuos de escuta ativa, mediados por psicólogos ou equipes treinadas;
- Oferecer apoio emocional inicial e triagem psicológica, quando necessário;
- Estabelecer protocolos sigilosos de denúncia, especialmente para situações de assédio moral, sexual ou violência organizacional.
Exemplo prático: um canal digital anônimo, com triagem feita por profissionais de saúde mental, pode identificar padrões de sofrimento coletivo antes que eles se tornem crises.
Por esse motivo, é essencial ter uma equipe preparada para acolher essas demandas com sensibilidade clínica e visão sistêmica.
4. Capacite lideranças com foco em saúde emocional e prevenção de riscos
A NR1 reforça que o comportamento da liderança é um dos fatores que potencializa ou mitiga os riscos psicossociais.
Portanto, treinar gestores para:
- Praticar escuta ativa e empatia;
- Reconhecer sinais de esgotamento emocional, ansiedade e conflitos;
- Adotar uma postura de liderança humanizada e não violenta;
...deixa de ser um diferencial e se torna exigência estratégica.
E mais: esse tipo de capacitação precisa ser conduzido por profissionais da psicologia com experiência em mediação de grupos, desenvolvimento de competências socioemocionais e formação de lideranças saudáveis.
5. Crie e implemente políticas organizacionais claras para saúde mental
Por fim, a NR1 deixa claro que ações isoladas não bastam. É preciso formalizar políticas internas que sustentem o compromisso com a saúde mental, tais como:
- Protocolos para acompanhamento psicológico contínuo;
- Diretrizes sobre pausas, jornadas de trabalho e metas sustentáveis;
- Regras para identificação, intervenção e responsabilização em casos de assédio ou violência no trabalho;
- Programas de promoção da saúde mental, bem-estar e qualidade de vida.
Importante: sua empresa pode contar com serviços especializados que ajudam a estruturar essas políticas com base científica e aderência à NR1, assegurando conformidade legal e cuidado com as pessoas.
1. Inclua os riscos psicossociais no PGR com base técnica
O primeiro passo obrigatório, segundo a NR1, é a inclusão formal dos riscos psicossociais no Programa de Gerenciamento de Riscos. E isso só pode ser feito com base em instrumentos técnicos reconhecidos, como:
- Avaliação qualitativa e quantitativa do clima organizacional;
- Aplicação de ferramentas validadas como o COPSOQ, ISTAS21 ou questionários estruturados por psicólogos especialistas;
- Observação de condutas, linguagem, interações e rotinas de trabalho sob uma perspectiva clínica e organizacional.
Exemplo prático: se há relatos de exaustão emocional recorrente, metas abusivas ou liderança tóxica, isso deve constar no inventário de riscos psicossociais e gerar planos de ação dentro do PGR – com apoio técnico de psicólogos do trabalho.
Atenção! Essa etapa requer uma análise especializada, com respaldo ético e metodológico, o que reforça a necessidade de contratar consultorias em saúde mental organizacional ou serviços de psicologia do trabalho.
2. Realize um diagnóstico organizacional com profissionais especializados
A NR1 exige uma abordagem sistemática para identificação de riscos. Logo, sua empresa precisará contar com profissionais capacitados para realizar diagnósticos organizacionais profundos, como:
- Psicólogos organizacionais e clínicos com experiência em contexto corporativo;
- Psiquiatras especializados em transtornos ocupacionais;
- Equipes multidisciplinares que compreendam os efeitos da organização do trabalho na saúde mental.
- Esses profissionais aplicam instrumentos, realizam entrevistas, cruzam dados e identificam os gatilhos de sofrimento psíquico invisíveis ao olhar leigo.
Consultorias externas especializadas, como as oferecidas por clínicas integradas de saúde mental (como a deste blog), são ideais para oferecer isenção, precisão técnica e medidas preventivas viáveis.
3. Implemente canais formais e estruturados de escuta e denúncia
A NR1 estabelece que a prevenção e gestão dos riscos psicossociais requerem mecanismos de escuta, acolhimento e correção de condutas nocivas.
Por isso, sua empresa deve:
- Criar canais contínuos de escuta ativa, mediados por psicólogos ou equipes treinadas;
- Oferecer apoio emocional inicial e triagem psicológica, quando necessário;
- Estabelecer protocolos sigilosos de denúncia, especialmente para situações de assédio moral, sexual ou violência organizacional.
Exemplo prático: um canal digital anônimo, com triagem feita por profissionais de saúde mental, pode identificar padrões de sofrimento coletivo antes que eles se tornem crises.
Por esse motivo, é essencial ter uma equipe preparada para acolher essas demandas com sensibilidade clínica e visão sistêmica.
4. Capacite lideranças com foco em saúde emocional e prevenção de riscos
A NR1 reforça que o comportamento da liderança é um dos fatores que potencializa ou mitiga os riscos psicossociais.
Portanto, treinar gestores para:
- Praticar escuta ativa e empatia;
- Reconhecer sinais de esgotamento emocional, ansiedade e conflitos;
- Adotar uma postura de liderança humanizada e não violenta;
...deixa de ser um diferencial e se torna exigência estratégica.
E mais: esse tipo de capacitação precisa ser conduzido por profissionais da psicologia com experiência em mediação de grupos, desenvolvimento de competências socioemocionais e formação de lideranças saudáveis.
5. Crie e implemente políticas organizacionais claras para saúde mental
Por fim, a NR1 deixa claro que ações isoladas não bastam. É preciso formalizar políticas internas que sustentem o compromisso com a saúde mental, tais como:
- Protocolos para acompanhamento psicológico contínuo;
- Diretrizes sobre pausas, jornadas de trabalho e metas sustentáveis;
- Regras para identificação, intervenção e responsabilização em casos de assédio ou violência no trabalho;
- Programas de promoção da saúde mental, bem-estar e qualidade de vida.
Importante: sua empresa pode contar com serviços especializados que ajudam a estruturar essas políticas com base científica e aderência à NR1, assegurando conformidade legal e cuidado com as pessoas.
Conclusão:
A nova NR1 chega para colocar a saúde mental no centro da gestão de riscos ocupacionais. E isso muda tudo!
Agora as empresas devem atuar com mais responsabilidade e planejamento, além de abrir caminho para transformar a cultura organizacional — tornando-a mais ética, humana e sustentável.
Assim sendo, se sua empresa ainda não começou a se preparar, este é o momento ideal para agir com estratégia, técnica e consciência.
Precisa de apoio para implementar essas mudanças com base técnica, legal e humana?
Fale agora com a nossa equipe e descubra como podemos ajudar sua empresa a se adaptar à nova NR1 com inteligência, empatia e resultados sustentáveis.
Agora as empresas devem atuar com mais responsabilidade e planejamento, além de abrir caminho para transformar a cultura organizacional — tornando-a mais ética, humana e sustentável.
Assim sendo, se sua empresa ainda não começou a se preparar, este é o momento ideal para agir com estratégia, técnica e consciência.
Precisa de apoio para implementar essas mudanças com base técnica, legal e humana?
Fale agora com a nossa equipe e descubra como podemos ajudar sua empresa a se adaptar à nova NR1 com inteligência, empatia e resultados sustentáveis.
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